Mantenimiento del Blanqueamiento Dental
Si ya te has sometido algún tratamiento de blanqueamiento dental, te vamos a dar algunos consejos de mantenimiento para que tus dientes continúen blancos durante más tiempo:
Higiene
Es muy importante mantener unas rutinas de higiene dental, sobre todo, para la salud de los dientes. Además, cuando un paciente se ha sometido a un tratamiento de blanqueamiento dental, es fundamental llevar a cabo una correcta higiene oral diaria para alargar su resultado. Lo que significa que los cuidados de nuestros dientes en cuanto a limpieza deben ser precisos y examinados.
Por ello, recomendamos cepillarse los dientes entre 2 y 3 veces al día, después de cada comida. Debido a que los alimentos que ingerimos disponen de bacterias que se adhieren a los dientes, se genera lo que denominamos como placa bacteriana. Esta placa puede incluso dañar el esmalte llegando, a formar caries que pueden ocasionar otras patologías.
Cepillado
El cepillado debe ser adecuado. Tienes que pasar el cepillo por la boca incidiendo en la parte visible e invisible de los dientes, además de su base. Es recomendable utilizar hilo dental o los cepillos interproximales una vez al día para eliminar los restos de comida y placa bacteriana de aquellas zonas a las que no se llega con un cepillo corriente. Además, se puede utilizar de manera periódica enjuagues bucales para proteger tus dientes y mantener las bacterias a raya.
Alimentación
En cuanto a la alimentación se refiere, es fundamental prestar atención a todos los alimentos que ingerimos, ya que consumidos en exceso pueden provocar manchas en los dientes y acortar el resultado de tu tratamiento de blanqueamiento dental. Por ejemplo el café, el vino tinto o el té. Si los consumimos debemos intentar cepillarnos los dientes lo antes posible después de su consumo.
Otros factores de riesgo
El tabaco es un factor de riesgo que provoca manchas amarillas en el esmalte dental, por lo que nuestra recomendación es evitar el tabaco totalmente o al menos efectuar un cepillado lo antes posible después de fumar.
Limpieza Dental Profesional Anual
Asimismo, es recomendable una vez al año realizar una revisión bucodental junto con una limpieza dental profesional. Nuestros dientes se mantendrán mucho más blancos durante más tiempo y nos ahorraremos un nuevo tratamiento de blanqueamiento dental, o al menos alargaremos el tiempo entre blanqueamientos. Además, junto a la limpieza, la revisión anual prevendrá posibles enfermedades bucodentales o atajará las incipientes.
Dr. Calatrava
